Monday, May 9, 2016

Cara Mudah Menghilangkan Racun Dalam Tubuh

Gaya hidup masyarakat saat ini jauh berbeda dengan masyarakat dahulu, masyarakat sekarang sudah banyak diracuni dengan gaya hidup yang serba mudah dan praktis. Gaya hidup yang modern akan banyak mempengaruhi tingkat kesehatan masyarakat pada umumnya, khususnya masyarakat pada kota kota besar. Gaya hidup yang modern semakin mempermudah masyarakat untuk mengkonsumsi aneka makanan yang sebenarnya tidak sehat bahkan cenderung membahayakan kesehatan pada umumnya. Masyarakat saat ini tidak memperhatikan pola makan yang sehat yang membawa tingkat kesehatan yang semakin baik, sehingga banyak menimbulkan banyak masalah kesehatan.

Akibat perubahan gaya hidup masyarakat menimbulkan aneka makanan yang dikonsumsi membawa racun yang semakin lama semakin menumpuk didalam tubuh, yang pada akhirnya akan membahayan kesehatan tubuh itu sendiri. Oleh karena itu banyak masyarakat sekarang banyak mencari pengobatan alternatif yang alami dan tidak berbahaya untuk kesehatan.

Selain dari segi makanan yang dikonsumsi masyarakat kurang memenuhi nilai kesehatan, banyak juga masyarakat saat ini yang semakin terganggu dengan tingkat polusi udara lingkungan sekitar kita. Dengan semakin berkembangnya teknologi akan menciptakan polusi yang membahayakan kesehatan, salah satu polusi yang  saat ini sangat menggangu adalah debu asap kendaraan, asap pabrik, semakin menambah menumpuknya racun dalam tubuh sehingga banyak mengganggu masalah kesehatan masyarakat secara tiba tiba. Untuk itu admin akan bagikan Tips mudah menghilangkan Racun Dalam Tubuh dibawah ini. 

  • Usahakan untuk Keluar Keringat. Dengan keluarnya keringat dalam tubuh akan membantu mengeluarkan racun sedikit demi sedikit, caranya cukup mudah dan simpel, yakni dengan banyak melakukan kegiatan seperti berolah raga setiap hari secara rutin, karena olah gerak tubuh akan membuat keringat kita keluar secara alami.
  • Minum Air Putih Secukupnya. Mengkonsumsi air putih yang cukup akan membantu mengeluarkan racun dalam tubuh, karena dengan mengkonsumsi air putih akan membuat kita mengeluarkan air seni yang bermanfaat mengeluarkan racun. Namun minum air putih tidak boleh berlebihan karena apapun bila berlebihan tidak akan membawa manfaat, justru sebaliknya, akan mengganggu kesehatan. Minum air putih delapan gelas setiap hari sudah cukup.
  • Konsumsi Secangkir Teh Setiap Hari. Minuman teh dikenal mengandung antioksidan yang bermanfaat untuk menangal radikal bebas dalam tubuh. Oleh karena itu konsumsi teh akan dapat membantu kesehatan tubuh terhadap radikal bebas yang menyerang melalui udara.
  • Konsumsi Buah Anggur. Buah Anggur juga telah dikenal masyarakat sangat bagus untuk membantu menghilangkan racun, anggur yang dimaksud adalah anggur hijau yang ternyata mengandung resveratrol untuk menangkal kanker kulit akibat sinar matahari yang terpapar pada kulit secara langsung.
  • Konsumsi Wortel. Sayuran Wortel  memiliki banyak manfaat penting dalam tubuh kita, karena banyak mengandung vitamin A, manfaat sayuran wortel akan membantu membersihkan racun yang biasanya mengendap dalam usus besar, dengan mengkonsumsi wortel maka kesehatan anda akan semakin terjaga kesehatannya.
  • Kurangi Konsumsi Gula. Gula dalam tubuh dapat membantu kesehatan tubuh, namun jika konsumsi gula tidak dikurangi maka dapat menimbulkan racun dalam tubuh, yang pada akhirnya akan menimbulkan penyakit seperti diabetes, jantung maupun kanker.
  • Konsumsi Buah Pepaya. Buah pepaya sangat penting manfaatnya dalam tubuh terutama dalam hal membantu metabolisme tubuh semakin lancar, dengan demikian racun yang menumpuk akan terbuang bersama kotoran.

Saturday, May 7, 2016

Ucapan Minta Maaf Karena Egois Untuk Pacar

Kata Ungkapan Maaf, penting untuk di utarakan buat sang pacar, pasangan atau kekasih. Kata Minta maaf mungkin agak berat untuk diucapkan bila kita sedang kesal dengan seseorang, namun kata maaf akan dapat menghapus semua kesalahan yang telah terjadi, dan berusaha untuk memperbaikinya. Jangan sampai kata maaf itu hanya untuk menutup rasalah yang selanjutnya kesalahan akan kembali diulangi, oleh karena itu kata ungkapan maaf harus diucapkan dari dalam  hati sanubari yang paling dalam, sehingga akan menentramkan hati.

Nah, jika anda sedang mencari cari gambar ungkapan kata minta maaf, maka admin akan bagikan khusus buat anda yang sedang merasakan adanya kesalahan terhadap pacar atau pasangan, berikut koleksi terbarunya :










Wednesday, April 13, 2016

Kata kata SMS Romantis Buat Pacar Yang Dirindu.

DP BBM Terbaru - Hadir kembali dengan Gambar dan Kata kata Romantis Buat Pacar yang dirindu, buat kalian yang sudah memiliki pacar perasaan rindu pastilah sering bergelayut di dalam hati. Seiring dengan perkembangan hubungan asmara dengan pasangan anda SMS dengan kata kata romantis diperlukan untuk semakin mempererat hubungan yang semakin erat untuk menjajaki hati masing masing pasangan.

Kata kata SMS Romantis juga merupakan sarana untuk menjalin hubungan yang semakin indah dan menambah rasa asmara semakin membara. makanya jangan meremehkan kata kata sms yang dianggap sudah terlalu usang untuk masa sekarang, karena perangkat smartphone Android semakin maju dengan berbagai teknologi, sehingga sms kadang menjadi tak dibutuhkan lagi.

Nah, untuk membuat kata kata kalian semakin indah untuk diungkapkan, berikut ini sajian admin tentang Kata kata SMS Romantis buat Pacar yang di Rindu, semoga bermanfaat.
















Wednesday, April 6, 2016

Kata Ucapan Terima Kasih Buat Sahabat Karib.

Kembali admin hadir dengan DP BBM Kata Ucapan Terima Kasih, mudah mudahan banyak yang ingin mengoleksi kumpulan gambar lucu yang admin bagikan pada kesempatan yang baik ini. Sengaja blog kesehatan ini admin selingi dengan DP BBM Terbaru sebagai hiburan, setelah kalian semua membaca artikel kesehatan yang admin tulis ini. Karena sulitnya mengembangkan artikel kesehatan ini admin mencoba tuk memberi hiburan lain selain kesehatan.

Semoga saja kalian tidak merasa bosan, karena artikel kesehatan sudah begitu banyak dalam persaingan, dan admin merasa bosan juga dengan artikel kesehatan yang selama ini admin kembangkan, baiklah silakan segera nikmati koleksi terbaru kami semoga bermanfaat.






Thursday, March 31, 2016

Cara Mudah Mengecilkan Pori-Pori Wajah Secara Alami dan Cepat

Cara Mengecilkan Pori-pori Wajah - Pori pori wajah yang kita miliki, tidaklah selalu sama, antara satu orang dengan orang lain, ada orang yang memiliki pori wajah halus dan lembut, tapi ada juga orang yang memiliki pori yang besar dan kasar. Dari perbedaan pori tersebut yang paling tidak diinginkan adalah orang yang memiliki pori besar dan kasar, masalah ini menjadi hal yang harus di carikan solusinya untuk mengatasi permasalahan tersebut. Pori pori yang besar dan kasar akan menimbulkan timbulnya komedo, jerawat maupun kulit wajah yang kusam.

Salah satu penyebab pori yang besar dapat disebabkan oleh faktor produksi sebum yang berlebihan oleh tubuh, Kondisi pori wajah juga dapat disebabkan oleh faktor usia, karena usia semakin bertambah pori wajah akan mengalami kurang elastisitas, sehingga pori pori menjadi bertambah besar. Namun bila usia anda masih belum terlalu tua, tetapi mempunyao problem pori pori wajah yang besar, anda dapat melakukan  cara mengecilkan pori-pori wajah secara alami yang akan membantu secara alami dengan cepat. caranya memang tak mudah, karena banyak membutuhkan ketelitian dan ketekunan dan harus dilakukan secara rutin. Adapun bahan bahannya berupa minyak zaitun, buah tomat, dan madu, berikut tips dan cara solusinya.

Cara Mengecilkan Pori-pori Wajah

Cara Mengecilkan Pori-pori Wajah

1. Jus Jeruk dan Putih Telur
 Jus Jeruk bila di campurkan dengan putih telur akan mempunyai khasiat yang baik untuk membantu mengecilkan pori pori wajah, Caranya putih telur dan jus jeruk secukupnya, dicampur hingga rata dan oleskan segera pada wajah sampai rata, sebelum di bersihkan diamkan dahulu baru setelah 20 menit baru anda bersihkan.

2. Garam dan Butter Milk
Butter Milk dengan ditambahin garam secukupnya, oleskan ramuan yang menyerupai pasta ke wajah sampai rata ke seluruh bagian wajah, kemudian biarkan selama 20 menit dan bersihkan wajah dengan menggunakan air hangat, untuk menghilangkan pasta tersebut.

3. Baking Soda
Sebanyak 30 ml baking soda di blender dan tambahkan air, untuk dioleskan pada wajah, sambil di pijit secara perlahan akan dapat membantu mengecilkan pori wajah yang kasar. Setelah diolesi ramuan tadi, diamkan dan bersihkan setelah 20 menit kemudian.

4. Minyak Zaitun
Minyak zaitun juga berguna mengecilkan pori wajah bila anda tahu tatacaranya, adapun caranya adalah cekup dengan mengoleskan saja minyak zaitun pada wajah dan birakan beberapa saat, setelah itu baru anda bersihkan.

5. Tomat
Dengan irisan tomat yang ditempelkan pada wajah selama 15 menitan, kemudian bersihkan wajah dari kotoran tomat hingga bersih akan mampu membantu mengecilkan pori pori pada wajah anda.

6. Es Batu
Dinginnya es batu juga dapat membantu mengecilkan pori wajah, caranya bersihkan wajah dahulu baru oleskan es batu yang telah disiapkan ke seluruh bagian wajah, namun sebaiknya jangan terlalu lama agar tidak terjadi iritasi.

Demikianlah solusi mengatasi masalah pori yang dapat kami bagikan, semoga cara mengecilkan pori-pori wajah dapat membantu anda mengatasi masalah pori besar pada wajah anda secara cepat dan alami.

Cara Mudah Membakar Lemak di Perut Dengan Cepat

Cara Membakar Lemak - Lemak yang menumpuk terus semakin lama, dapat membawa berbagai penyakit yang mematikan. oleh karen itu memiliki tubuh yang ideal banyak menjadi dambaan setiap orang, karena di dalam tubuh yang ideal akan banyak terhindar dari berbagai macam penyakit yang dapat menyerang tubuh. Tubuh dengan lemak yang menumpuk biasanya dibarengi dengan perut yang membuncit, dan lemak pada perut merupakan lemak yang sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh.

Lemak pada perut dapat sebagai pertanda adanya resiko penyakit diabetes yang bakal menyerang kesehatan tubuh anda, dan bila anda sudah memiliki ciri ciri tersebut, anda patut berhati hati, langkah selanjutnya anda harus berupaya untuk mengatasi permasalahan lemak pada perut yang akan menimbulkan penyakit diabetes dan jantung.Berikut ini kami bagikan informasi mengenai Cara membakar lemak di perut dengan cepat dan alami yang membutuhkan waktu untuk proses.

Cara Membakar Lemak di Perut

Cara Membakar Lemak di Perut

1. Olahraga
Upaya mengatasi permasalahan lemak dalam perut yang buncit jalan paling efektif, tepat dan cepat serta aman dalam membakar lemak yang banyak terdapat pada perut buncit. Olahraga yang paling cocok untuk membakar lemak perut adalah sit up, jogging, dan skipping.

2. Hindari begadang dan tidur yang cukup
Tidur yang cukup sangat membantu membakar lemak pada perut, kemudian begadang setiap malam juga dihindari atau kalau bisa sama sekali jangan pernah begadang, karena dalam setiap begadang akan membuat badan menjadi terasa capek, dan di dalam badan yang capek tubuh menjadi banyak memproduksi ghrellin yang berlebih, yang pada akhirnya akan memicu tubuh untuk mengkonsumsi makanan, terutama makanan berlemak dan manis mengandung gula, dan makanan tersebut adalah yang semestinya untuk dihindari.

3. Mengkonsumsi teh hijau setiap hari
Mimuman teh hijau setiap hari 3 kali dapat membantu membakar kalori yang terdapat pada tubuh 60 kalori perhari, karena teh hijau dapat membantu methabolisme tubuh menjadi lancar dan mengakibatkan kalori menjadi terbakar.

4. Vitamin C
Vitamin C yang mempunyai banyak manfaat, akan membantu membakar lemak dalam tubuh dan meningkatkan kekebalan tubuh. Manfaat vitamin C akan membantu produksi karnitin yang akan mengubah lemak menjadi energi dalam tubuh kita. Dan untuk membantu memproduksi vitamin yang cukup diperlukan banyak konsumsi makanan yang mengandung vitamin C sangat penting untuk produksi senyawa pengubah lemak yang disebut karnitin. Dan untuk menghasilkan citamin C diperlukan konsumsi buah dan sayuran seperti jeruk, kiwi dan buah dan sayuran lainnya.

5. Mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak baik
Cara alami membakar lemak perut yang baik , dapat  dilakukan dengan melawan lemak jahat dengan lemak baik yaitu, dengan mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak baik, seperti makanan kaya omega misalnya buah alpukat, dan ikan salmon, dan masih banyak lagi jenis makanan yang lainnya.

6. Mengkonsumsi Air Putih
Air putih banyak memberi manfaat untuk kesehatan tubuh, yakni dengan memperlancar methabolisme tubuh hingga 30 %.  Hal ini di perkuat dengan hasil penelitian yang telah dilakukan oleh para ahli kesehatan.

7. Konsumsi Protein dan Kurangi Gula
Membakar lemak diperut yang membuncit juga bisa dilakukan dengan program diet yang sehat dan alami, sehingga tidak menimbulkan gangguan pada kesehatan tubuh. Hindari diet dengan mengonsumsi makanan bergula tinggi, karena ini adalah salah satu diet yang salah.

Nah, bagaimana menurut anda beberapa informasi tentang cara membakar lemak perut yang sangat alami dan cepat? apakah anda berniat mencoba tips ini? okelah, selamat mencoba, semoga berhasil.

Cara Menghilangkan Ketombe Pada Rambut Secara Alami

Cara menghilangkan ketombe secara alami - Ketombe pada rambut dapat dialami oleh siapa saja yang banyak beraktifitas di luar rumah, paparan sinar matahari secara langsung merupakan salah satu penyebabnya. Ketombe pada rambut dan kulit kepala mengakibatkan gatal yang terasa mengganggu belum lagi akibat garukan yang kita lakukan dapat menimbulkan kotoran putih putih pada rambut yang akan nampak kelihatan, kemudian akibat garukan juga manjadikan kulit kepala luka lecet, akhirnya menjadi perit bila diguyur air.

Ketombe terjadi karena kulit kepala yang mengalami sel kulit mati mengelupas dan menumpuk menjadi kotoran yang mengendap pada kulit kepala, sehingga mengakibatkan rasa gatal pada kulit kepala. Penyebab lain selain paparan sinar matahari dapat di sebabkan oleh faktor penggunaan shampo yang tidak sesuai dengan jenis kulit kepala kita, atau faktor sisa shampo juga dapat menimbulkan ketombe, sebab yang lain misalnya karena terjadinya kulit kering pada kepala, dan sebab lain lagi karena mungkin anda mengidap sesuatu penyakit, dari faktor faktor penyebab diatas akan dapat menimbulkan rambut menjadi bercabang dan rambut menjadi kering.

Nah, jika anda sedang mengalami masalah ketombe pada kulit kepala, sudah banyak cara menggunakan berbagai shampo, namun hasilnya tak kunjung sembuh, bahkan malah semakin menjadi jadi. Itulah jika anda menggunakan shampo, karena shampo merpuakan produk yang mengandung bahan kimia, jika digunakan secara terus menerus akan dapat mengganggu kesehatan kulit pada kepala.

Salah satu solusi yang dapat membantu anda untuk mengatasi ketombe dapat dilakukan dengan cara yang alami, dan berikut ini kami bagikan  cara menghilangkan ketombe secara alami yang banyak menggunakan bahan alami herbal dibandingkan bahan kimia yang berbahaya.

Cara Menghilangkan Ketombe

Cara Menghilangkan Ketombe

1. Menggunakan Lidah Buaya
Gel yang terdapat pada lidah buaya sangat membantu mengatasi ketombe pada kulit kepala anda, cukup dengan mengoleskan gel lidah buaya secara merata pada kulit kepala, setelah 15 menit baru bilas hingga bersih.


2. Jeruk Nipis
Jeruk nipis juga dapat membantu menyembuhkan ketombe pada kulit kepala, caranya dengan megoleskan perasan jeruk nipis pada kulit kepala sambil memijit mijit hingga rata, biarkan beberapa saat biar meresap semua, dan bilas sampai bersih rambut dan kulit kepala anda.

3. Garam
Menghilangkan ketombe pada kulit kepala juga dapat dilakukan gengan menggosok gosokkan garam pada kulit kepala setelah merata keseluruh kulit kepala, biarkan beberapa saat untuk meresapkan garam pada kulit kepala, setelah beberapa saat bilaslah rambut dan kulit kepala hingga bersih.

4. Minyak Zaitun
Minyak zaitun dapat dioleskan pada kulit kepala untuk menghilangkan ketombe pada kulit kepala anda. ramuan tersebut dengan ditambah memijit pelan pelan hingga rata ke seluruh bagian kepala, dan biarkan selama 30 menit, bershikan rambut anda dengan berkeramas, dan rasakan khasiatnya.

5. Minyak Kelapa
Ramuan dengan berbahan minyak kelapa dan santan, sudah banyak dilakukan oleh nenek moyang kita dari dahulu kala, untuk menghilangkan ketombe pada kulit kepala. Caranya hanya dengan mengoleskan minyak kelapa sedikit demi sedikit ke kulit kepala, hingga merata keseluruh bagian kulit kepala dan rambut, dan setelah 1 jam lamanya, aru anda bisa membilasnya hingga bersih.

6. Jeruk nipis dan Santan
Perpaduan dua bahan yang digabungkan, dimana keduanya sudah mempunyai khasiat menghilangkan ketomber akan semakin kuat dalam menghilangkan ketombe pada kulit kepala, caranya dengan mencampurkan kedua bahan tersebut, misalnya perasan jeruk nipis 2 sendok makan, dan santan juga 2 sendok makan, campurkan hingga rata, baru oleskan pada kulit dan rambut anda, biarkan selama 30 menit baru anda bersihkan hingga benar benar bersih kulit kepala anda.

Demikianlah tips cara menghilangkan ketombe yang dapat kami bagikan kali ini, tips ini merupakan cara yang paling alami, tanpa mengandung bahan kimia yang berbahaya bagi kesehatan, lakukan proses proses tersebut hingga ketombe benar benar lenyap di kulit kepala anda, dan kulit kepala anda menjadi terbebas dari gatal gatal akibat ketombe. Selamat mencoba.